Como ya os conté hace tiempo yo no soy una persona muy deportista. De hecho no soy nada deportista pero para mi cumpleaños mi hermano me regaló una raqueta de pádel y luego me engañó para que jugara con él un par de partidos de fútbol sala. Todo este exceso deportivo me provocó una fascitis plantar de la que aún hoy, después de varios meses no he logrado recuperarme, de modo que si alguien tiene algún milagro que lo cure estaría muy agradecido. Me han dicho que quitarme peso podría ayudarme de modo que he decidido empezar a entrenar. Mi hermano está en un equipo de fútbol sala y el martes pasado empezaron los entrenamientos. Van dos veces a la semana, martes y jueves, y su entrenado me ha dicho que no hay problema en que vaya con ellos.
Hoy domingo aún tengo agujetas y el pie sigue doliendo pero voy a ser fiel a los entrenamientos... ¡hasta me he comprado unas zapatillas de fútbol sala!
Hoy domingo aún tengo agujetas y el pie sigue doliendo pero voy a ser fiel a los entrenamientos... ¡hasta me he comprado unas zapatillas de fútbol sala!
En nada estaré en forma y cuando queráis jugamos un partido :)
Atom
27 de septiembre de 2009, 16:32
Ánimo Sacris, eso de entrenar tarda un tiempo en notarse. Un abrazo tío
28 de septiembre de 2009, 8:05
El único remedio para la fascitis que conozco es que vayas a un fisio y sobre todo no lo fuerces porque sino puedes agravar el tema.
28 de septiembre de 2009, 11:33
¡¡¡¡¡ ese sacris ese sacris hey hey !!!!! animo muchachote besos